今日は中秋の名月。まんまるお月様は見れるでしょうか。
まぁ正直どっちでもいいんですけど（笑）
この間、健康診断の結果が届きました。
去年は、コレステロール値が悪くて「ついにキターー( ;∀;)」と嘆いてた。
これを改善しよう！と思ったわけではないんですけど
たまたま運動を継続的にすることになりまして約７か月経過。
三日坊主の私にしたら驚異的な頑張り具合よ。
なんと今年の健康診断では、コレステロール値も改善。
C→Ａ判定へと見事な改善をしておりました。
といっても体重が目に見えて減ったわけでもないんですけどねーー。
やはり、定期的に運動を続けるということは身体にとって良いことなんだと
実感した次第。
これからも気力の続く限りは頑張ろうと思います。
それでは、よい週末をお過ごしください(*^^)v
